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2016年城区学校趣味运动会 林城中学工作安排及训练方案  

2017-02-24 21:50:06|  分类: 工会材料 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一、指导思想

  本着趣味为先,强身健体、丰富教职工业余文体生活为目的,遵从上级教育工会的旨意,在学校党支部行政的领导下,积极参与,积极训练,力争上游。认真的组织,合理的安排,圆满的完成本次运动会的承办工作。

二、工作小组

      长:甄学定  副组长:印昌福  刘其明  梁伟民   

    裁判组:黄渊常   

场地器材组组:1、跳绳接力—唐冬平、印昌福

              2、两人三足跑—张咏东、刘其明

 3、袋鼠跳—谢会林、梁伟民、杨永怀

 4、百发百中—龙立新、龙海平、曹 

5、企鹅漫步—  波、李 

6、书法接力—罗兴武、梁迎春

    保卫组:李    龙海平   

    后勤组:梁迎春  杨永怀  唐冬平

三、训练项目1、跳绳接力赛,2、两人三足跑,3、袋鼠跳,4、百发百中,5、企鹅漫步,6、书法接力

四、参训队员:30人(男女各15

谢会林(队长)、张满福、林  勇、 胡  渊、粟玉林、龙立新、张才荣、蒋一平、谭祥宝、伍海南、 陈远喜、唐光忠、王东东、李  波、张健生 

张咏东(队长)、胡喜梅、于升秀、粟玉芬、丁菊香、梁高娥、粟艳红、吴述兰、林  彦、梁小红、林海霞、龙梅琼、毛小莲、张  宏、夏小花

五、训练时间:1017日至1028日每天下午16351715两时间段(双休日除外)

六、训练程序和地点

    第一阶段:体能和技能训练(学校)

    1017-18日:(1)绕场跑两圈;(2)跳绳接力15分钟;(3)两人三足跑3个返程;(4)抬花轿2个返程;(5)百发百中2

    1019-20日:(1)跳绳接力10分钟;(2)两人三足跑2个返程;(3)企鹅漫步2次;(4)百发百中2轮(5)袋鼠跳2

    第二阶段(1024日—1028日):系统提升训练,按比赛规则分别练习项目(学校)

    10 24日:(1)跳绳接力;(2)两人三足跑;(3)袋鼠跳

    1025日:(1)跳绳接力;(2)企鹅漫步;(3)百发百中

    1026日:(1)跳绳接力;(2)抬花轿;(3)两人三足跑

1027日:(1)跳绳接力;(2)两人三足跑; (3)企鹅漫步

第三阶段(1028日):模拟比赛训练(体育场),将所有比赛项目(6项)按比赛流程训练23

七、运动员、裁判员及工作人员补助待商榷

八、附运动员项目对照表

九、附训练出勤登记表

201610

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